בקליניקה אני משלבת
בין שתי שיטות אימון עוצמתיות :
שיטת ה-NLP
ושיטת האימון הטיפולי באומנות
מדובר בשיטות מוכרות
עם אחוזי הצלחה מאוד גבוהים בעולם, שעובדים על תהליכים קצרים ממוקדי תוצאות.
השיטות עשירות בטכניקות ותהליכים מאוד עוצמתיים שפותרים מגוון רחב של בעיות
התנהגות כמו: פוביות, טראומות, חרדות, שחרור מכעסים, התמכרויות, חוסר בביטחון
עצמי, הערכה עצמית ירודה, בעיות תקשורת בין אישית, תקיעות, קושי בקבלת החלטות
והשגת מטרות.
מה מיוחד באימון טיפולי באומנות בשילוב NLP?
תת המודע הוא הרשות
המבצעת של הגוף, הוא מאגד בתוכו את כל המידע שאנחנו קולטים מהעולם הכולל את
הזיכרונות, האמונות והערכים שמהווים את קוד ההתנהגות שלנו. תת המודע הוא האחראי
והשולט ביצירת ההתנהגות שלנו- לטוב ולרע.
הכוח של ה-NLP
 |
| משלבים בין הצד הלוגי ליצירתי |
בשיטת ה-NLP,
כלי הטיפול שאנחנו משתמשים בו זה המילים השפה שלנו- הרי זה ידוע כמה כוח והשפעה יש
למילים על החיים שלנו. למילים יש את הכוח לבנות אותנו ויש את הכוח להרוס אותנו. בNLP אנחנו משתמשים במילים כדי לבנות ולהעצים. בעצם
אנחנו עובדים עם תבניות לשון שמחקות את התהליך שבאמצעותו נצרב לנו המידע בתת
המודע, דבר שמאפשר לנו לשנות את האמונות וההתנהגויות המגבילות שלנו.
הכוח של האימון הטיפולי באומנות
 |
| כשנגמרות המילים מתחילה היצירה! |
המון פעמים קשה לנו
לבטא במילים את מה שמפריע לנו וכשנגמרים לנו המילים אנחנו עוברים להשתמש בכוח של
האימון הטיפולי באומנות. האומנות מהווה את השפה של תת המודע, ככה הוא מתרגם את
העולם על ידי צורות וצבעים.
אנחנו משתמשים ביצירה כדי לתקשר עם תת המודע ובכך עוקפים
את ההגנות של המודע שאחראי להגן עלינו מכל הסודות שמאוחסנים ושמורים לנו בתת המודע
ויכולים מבחינת המודע לפגוע לנו בחיים.
דוגמא לכוח של האומנות אפשר למצוא בפרסום,
המפרסמים משתמשים באובייקטים וצבעים שמעוררים אצלנו משהו בתת המודע וגורמים לנו
לקנות את מה שהם רוצים. בגלל זה הרבה תכנים בפרסומת לא קשורים בכלל למוצר ובכל זאת
הם מעוררים אצלנו צורך לקנות את המוצר, פשוט כי תת המודע תופס אותם כמשהו שאנחנו
צריכים.
לדוגמא פרסומת שמוכרת נייר תועלת ומשתמשת בגור לברדור מתוק, שמעורר אצלנו
רגש של רכות וחשק עז ללטף אותו מה שגורם לנו להשליך את הרגש הזה על נייר התועלת
שנתפס אצלנו מבחינת תת המודע כנייר רך ונעים.
זה לא סתם שכל פעם
שאתם רוצים ליצור שינוי בחיים אתם מתחילים לחוות רגשות של פחד או הרגשה פיזית לא
נעימה כמו לחץ בחזה או כאב ראש.
הרגשות האלה נובעים מהמודע שלנו שבה למנוע מאיתנו
לבצע את הצעד, מכוונה חיובית, על מנת להגן עלינו. שינוי מבחינת המודע זה רע, כי זה
משהו שהוא לא מבין ומבחינתו הוא רוצה להישאר באזור הנוחות כי זה האזור המוכר והטוב
- גם כשהמוכר ממש רע לנו.
בגלל זה אנחנו נוטים להישאר בזוגיות רעה, קריירה לא
מתאימה ומקבלים החלטות על סמך פחדים וחששות.
ברגע שיש לנו גישה לתת המודע יש לנו
אפשרות לתכנת אותו מחדש ללא הפרעות מהמודע ואנחנו מתחילים בתהליך של שינוי מתוך עוצמה
ללא תופעות לוואי, מה שמאפשר לנו להגשים את המטרות שלנו ולעצב את החיים שלנו מחדש
ללא פחד.
דגש חשוב - אתם אלה
שמובילים את התהליך, התפקיד שלי הוא להנחות אתכם בדרך שתעברו, אבל אתם אלה שתקבעו
את המסלול והמטרות אליהם אתם רוצים להגיע ולהגשים.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה